O mês de junho é dedicado a duas campanhas fundamentais: o Julho Verde, direcionado para a conscientização cânceres de pescoço e cabeça; e o Julho Amarelo, voltado para a prevenção de hepatites virais. A Larifo apoia essas campanhas, pois entende que o autocuidado vai além das estradas, alertando que devemos ter atitudes mais conscientes para a prevenção dessas doenças, reafirmando sua responsabilidade com a saúde, segurança e bem-estar de seus colaboradores.
Mais do que uma ação de conscientização, a campanha representa o compromisso da Larifo Transportes com a promoção da saúde e da qualidade de vida de seus colaboradores. A empresa entende que a prevenção é um dos caminhos mais eficazes para reduzir riscos, promover o diagnóstico precoce e incentivar hábitos de vida mais saudáveis. Além disso, enfatiza que cuidar das pessoas é um dos pilares para construir um ambiente de trabalho mais seguro, saudável e humano. Ressalta que investir em conscientização é fortalecer uma cultura organizacional baseada no cuidado, no respeito e na valorização das pessoas.
Ações Larifo
Durante o mês de julho, a Larifo Transportes promoverá uma série de ações voltadas à conscientização, prevenção das hepatites virais e cânceres de pescoço e cabeça, reforçando a importância do autocuidado entre seus colaboradores. Entre as iniciativas programadas, citam-se os Diálogos Semanais de Segurança (DSS) nos grupos de trabalho, com orientações sobre a prevenção do câncer de cabeça e pescoço e das hepatites virais, destacando os fatores de risco, os sinais de alerta e a importância do diagnóstico precoce.
A empresa também realizará palestras on-line com conteúdos educativos, incentivando o autocuidado, a adoção de hábitos saudáveis e a realização de exames preventivos. Os encontros serão uma oportunidade para esclarecer dúvidas e reforçar que a prevenção é um dos principais aliados na preservação da saúde.
Além disso, ao longo do mês, serão compartilhados materiais informativos nos canais internos da empresa, fortalecendo a cultura de prevenção e incentivando os colaboradores a cuidarem da própria saúde e a multiplicarem esse conhecimento junto às suas famílias.
Campanha Julho Verde
A campanha Julho Verde é voltada para a conscientização dos cânceres de pescoço e cabeça. A Larifo ressalta a importância da prevenção e o cuidado com esses órgãos tão importantes para a atividade humana.
O que é o Câncer de Cabeça e Pescoço?
O câncer de cabeça e pescoço inclui os diversos tumores que podem surgir na boca, garganta, laringe (cordas vocais), faringe, nariz, seios da face e glândulas salivares. A periodicidade de exames pode evitar esses tumores, e o diagnóstico precoce também pode salvar vidas.
Sintomas
Os sinais mais comuns e frequentes são:
– Dor de cabeça: Costuma ser progressiva, latejante, resistente a analgésicos comuns e frequentemente piora pela manhã ou ao deitar-se.
– Crises convulsivas: Podem ser o primeiro sinal em adultos sem histórico prévio.
– Alterações neurológicas gerais: Incluem fraqueza em um lado do corpo (hemiparesia), perda de equilíbrio, dificuldade na fala ou perda de sensibilidade.
– Problemas visuais: Visão turva, visão dupla ou perda de parte do campo visual.
– Distúrbios cognitivos e comportamentais: Confusão mental, perda de memória, sonolência excessiva e mudanças na personalidade.
– Sinais de hipertensão intracraniana: Náuseas e vômitos sem causa gastrointestinal aparente, especialmente ao acordar.
Se você observar alguns desses sintomas, é fundamental procurar um profissional de saúde, evitando assim maiores complicações.
Fatores de risco
Confira abaixo as principais causas dos cânceres de cabeça e pescoço relacionados a hábitos regulares:
– Tabagismo: O uso de cigarro, charuto ou cachimbo é o principal fator de risco, respondendo por grande parte dos casos.
– Consumo de álcool: O uso excessivo é um fator de risco primário.
– Associação: Quando tabaco e álcool são combinados, o risco de desenvolver a doença se multiplica.
– HPV: A infecção pelo Papilomavírus Humano está altamente ligada aos cânceres de orofaringe.
– Exposição solar: Ficar exposto ao sol sem proteção aumenta o risco de câncer nos lábios e na pele do rosto.
– Má higiene bucal: Pode favorecer o desenvolvimento de lesões na boca.
Atitudes de prevenção
– Não fumar e evitar qualquer forma de tabaco.
– Limitar ou evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
– Vacinar-se contra o HPV, conforme as recomendações.
– Manter boa higiene bucal e realizar consultas odontológicas periódicas.
– Consumir uma dieta rica em frutas, verduras e legumes.
– Usar protetor labial com fator de proteção solar quando houver exposição ao sol.
– Utilizar equipamentos de proteção individual em ambientes de trabalho com exposição a agentes químicos.
A prevenção ainda é o melhor remédio. Atitudes simples como essas podem evitar doenças, assegurando assim a manutenção da saúde e maior qualidade de vida.
Campanha Julho Amarelo
O mês de julho também é dedicado à campanha Julho Amarelo, que tem como objetivo conscientizar à sociedade para a prevenção e combate das hepatites virais. Além disso, busca reforçar à conscientização para o diagnóstico precoce, preservando assim a saúde, o bem-estar e uma vida mais saudável.
O que são hepatites virais?
A hepatite viral é uma inflamação no fígado causada por infecções. No Brasil, os tipos mais comuns são os vírus A, B e C. Frequentemente silenciosa, a doença pode evoluir para formas crônicas, cirrose ou câncer de fígado caso não seja tratada. Veja a seguir mais detalhes sobre os tipos de hepatites e como elas se manifestam no organismo humano:
- Hepatite A: é uma infecção transmitida principalmente por água e alimentos contaminados com o vírus. Geralmente, a hepatite A é uma doença que não deixa sequelas, e não progride para a forma crônica, ou seja, não se estabelece por longo prazo.
- Hepatite B: é transmitida por contato com fluidos corporais, como sangue ou sêmen, ou de mãe para filho durante o parto. Pode evoluir para uma doença de longo prazo. As formas graves são raras e as de longo prazo devem ser tratadas pelo especialista para evitar cirrose ou tumores no fígado.
- Hepatite C: é transmitida por contato com sangue contaminado, sendo comum em usuários de drogas injetáveis. Ela raramente se manifesta na forma aguda, ou seja, por pouco tempo. As formas graves da hepatite C acontecem depois de um longo tempo de contaminação (aproximadamente 20 a 30 anos).
- Hepatite D ou Delta: é uma forma grave de hepatite que só ocorre em pessoas já infectadas com o vírus da hepatite B. É transmitida de forma semelhante à hepatite B e pode causar infecções mais graves
- Hepatite E: é transmitido principalmente por água contaminada, em áreas com saneamento inadequado. Geralmente a hepatite E se manifesta por um curto prazo.
Sintomas
Os sintomas mais comuns são:
- Cansaço constante
- Febre
- Enjoo e vômitos
- Icterícia (olhos e pele amarelados)
- Urina escura e fezes claras
- Dor abdominal
Caso seu organismo desenvolva alguns desses sintomas, é importante procurar atendimento médico. Vale frisar que mesmo na ausência desses sintomas, é preciso realizar exames periódicos. O diagnóstico das hepatites virais é feito por meio de exames de sangue que detectam a presença dos vírus ou dos anticorpos.
Prevenção
Existem várias maneiras de prevenir a transmissão e a infecção das hepatites virais. A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenção da hepatite. Existem vacinas disponíveis pelo SUS para a hepatite A e B. A vacinação é especialmente importante para crianças, pessoas em alto risco, como profissionais de saúde e pessoas que viajam para lugares onde a hepatite é comum.
É importante ressaltar que além da vacinação, a prática de boa higiene pessoal e a segurança sexual também são importantes. Os principais cuidados incluem: lavar as mãos regularmente, consumir água tratada e alimentos bem cozidos, evitar o compartilhamento de itens pessoais, como escovas de dentes e lâminas de barbear e usar preservativos durante as relações sexuais.
