Mais um mês de conscientização aqui na Larifo, desta vez, vamos falar sobre o tipo de câncer mais comum no Brasil e no mundo. A campanha Dezembro Laranja é global, dedicada a conscientização do câncer de pele e promoção da proteção dos danos causados pela exposição ao sol.
Sua incidência tem aumentado ao longo dos anos, o Instituto Nacional de Câncer (INCA), explica que a exposição excessiva aos raios solares e a falta de proteção aumentam as chances de desenvolvimento da doença.
Embora o câncer de pele seja frequentemente detectado de forma precoce e seja tratável quando identificado logo no início, a informação sobre as formas de prevenção e a importância do diagnóstico precoce são essenciais para salvar vidas.
O que é e como identificar o câncer de pele?
O câncer de pele ocorre quando as células da pele começam a se multiplicar de forma descontrolada, resultando em tumores. Existem três tipos principais de câncer de pele: o melanoma, o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular. O melanoma é o mais agressivo e pode se espalhar para outras partes do corpo, mas, felizmente, é também o mais raro.
A doença é identificada por meio de alterações na aparência da pele. Algumas das mudanças mais comuns incluem:
- Manchas, lesões ou feridas que não cicatrizam;
- Mudanças no tamanho, forma ou cor de pintas ou sinais existentes;
- Sinais ou manchas que sangram ou formam crostas;
- Áreas da pele que ficam avermelhadas ou inflamadas.
É importante lembrar que nem toda alteração na pele é câncer, mas qualquer mudança persistente deve ser avaliada por um profissional de saúde. E a detecção precoce é fundamental para aumentar as chances de sucesso no tratamento. Quanto mais cedo a doença for identificada, mais eficaz será a abordagem terapêutica. O diagnóstico precoce pode ser feito por meio da avaliação das lesões cutâneas por um dermatologista.
Como me proteger?
A melhor forma de prevenir é adotar práticas de proteção contra os danos causados pela exposição solar. Algumas medidas importantes incluem:
- Uso de protetor solar: Aplique protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado para o seu tipo de pele, de preferência com FPS 30 ou superior, e reaplique durante o dia.
- Evitar exposição solar intensa: Evite a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais fortes.
- Roupas de proteção: Use chapéus, óculos de sol e roupas que cubram a pele para ajudar a proteger-se dos raios ultravioletas.
- Busque sombra: Sempre que possível, procure se abrigar na sombra durante os períodos de maior intensidade solar.
O que pode aumentar as chances de desenvolver a doença?
O câncer de pele pode afetar qualquer pessoa, porém, alguns fatores aumentam o risco de desenvolvimento da doença, como:
- Exposição excessiva ao sol;
- Histórico de queimaduras solares;
- Idade: O risco de câncer de pele aumenta com o envelhecimento;
- Histórico familiar de câncer de pele: Se alguém na família teve câncer de pele, o risco aumenta.
Adotar um estilo de vida saudável pode ajudar na prevenção. Opte por uma alimentação equilibrada, evite o tabagismo, mantenha-se hidratado e sempre use protetor solar.
